体温の低下がもたらす事
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作成日:2020年03月08日（日）
体温低下がもたらす事…
体温が１度低下すると・・・
約、
免疫力37％低下
基礎代謝12％低下
体内酵素50％低下
結果、体重増加、エネルギー生産力の低下、免疫力低下による不調に繋がります。
自宅で湯舟に入ったり、
足湯でほっこりリラックスで体温をアップ↑
足湯は湯舟に入るのと同じ効果が♪
ここからが重要！！
足湯の後は冷やすと効果が大！！！
血管の拡張による熱の放出を防ぐ効果が
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皆様の健康を願って日々邁進
